U bevindt zich hier

Home >  Puber >  Opvoeding en gedrag >  Lastig gedrag >  Nagelbijten

Nagelbijten

Nagelbijten is een gewoonte die meestal ontstaat tussen het derde en tiende jaar. Veel volwassenen bijten nog steeds op hun nagels.

Meestal is nagelbijten onschuldig, maar het kan ook leiden tot (blijvende) schade aan de nagelriemen of de huid rondom de nagels, met infecties tot gevolg.

Oorzaken

De een bijt om van een stukje nagel af te komen, de ander bijt dwangmatig en veelal onbewust. Echte oorzaken voor nagelbijten zijn niet bekend, maar het wordt vaak gezien bij:

  • behoefte aan afleiding;
  • zoeken naar een vorm van ontspanning;
  • nadoen van ouders, broertjes of zusjes.

Hoe kan je kind stoppen met nagelbijten?

Als nagelbijten een gewoonte is geworden, is daar vaak moeilijk af te komen. Verbieden of boos worden maakt het meestal alleen maar erger.

  • Kijk samen met je kind onder welke omstandigheden het bijt.
  • Als er spanningen zijn, kun je daar misschien iets aan doen.
  • Bij verveling of gedachteloos knabbelen helpt het soms om iets anders te doen, bijvoorbeeld in een stressballetje knijpen of bijten op een stukje (zoet)hout of een tandenstoker.
  • Soms werkt afleiding of een beloning: samen iets leuks doen voor elke dag niet bijten.
  • Je kunt samen met je kind bekijken wat voor je kind zelf een goede motivatie is om niet meer te willen bijten. Bijvoorbeeld leuke nagellak of geen zere vingers meer of gitaarles. Help je kind om dat doel te bereiken.

Vragen?

Neem contact op met de huisarts of het CJG .

 

Keurmerk

Bron: Nagelbijten

Geef uw mening over deze informatie

Help ons deze website beter te maken

Heeft u opmerkingen over deze informatie? Laat dan hier uw mening achter.

Let op: in dit formulier kunt u alleen opmerkingen plaatsen over de website. Heeft u een opvoedvraag of zoekt u hulp? Neem contact op met het CJG.

De gegevens van dit formulier worden verstuurd naar websiteleverancier Elkander. De gemeente kan de gegevens inzien. Elkander of de gemeente kan contact met u opnemen over uw bericht, maar is hiertoe niet verplicht.

Reageert u op een pagina met organisatiegegevens, dan wordt uw bericht ook doorgestuurd naar deze organisatie.

Velden met een * zijn verplicht.

Hoe zou u de bruikbaarheid van de informatie beoordelen? *

Heeft u de informatie gevonden die u zoekt? *

Selecteer een of meer van de onderstaande opties

Mag de webbeheerder contact met u opnemen over uw beoordeling?

De webbeheerder kan alleen contact met u opnemen, als u uw gegevens invult